Manger moins en s'occupant mieux .
- Prendre une assiette plus petite .
- Boire beaucoup d'eau très froide avant les repas .
- Boire une tisane chaude ou un thé
- Manger lentement
- Regarder les photos de Thinspo
- Faire un blog
- Faire ces devoirs
- Essayer de nouveau maquillage / coiffure .
- Faire un album avec des photos de Thinspo
- Télécharger des épisodes d'une série
- Faire du ménage ( et sa fait perdre des calories )
- Trier ses vêtements et garder ceux qui sont trop petit pour pouvoir les ressayer une fois que l'on aura maigris
- Prendre soin de soie ( Ongles, cheveux, épilation )
- Dormir
- Danser ( Le jeu Just dance sur wii, c'est une tuerie )
- Faire de l'exercice
- Prendre un bain
- Dessiner
- Telephoner à des ami(e)s
- Prendre des photos de soie
- Lire ( magazine, livre)
- Boire de l'eau
- Faire du " lèche-vitrine "